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Pflegekurs für den Sommer: Sicher durch Hitze, Sonne und schwüle Tage

Hitze belastet pflegebedürftige Menschen besonders. Ein kostenfreier Kurs zeigt, worauf pflegende Angehörige im Sommer achten sollten.

Veröffentlicht am 25.06.2026 Aktualisiert am 26.09.2026 4 Minuten

Ein älterer Mann im Rollstuhl bekommt bei Hitze ein feuchtes Tuch auf die Stirn, daneben kühlt sich eine ältere Frau auf dem Sofa mit einem Tuch im Nacken; auf dem Tisch Wasserflaschen und eine Schüssel, im Hintergrund ein Ventilator.

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Hohe Temperaturen sind für viele Menschen belastend – für pflegebedürftige Menschen können sie schnell gefährlich werden. Gerade ältere, vorerkrankte oder pflegebedürftige Personen reagieren empfindlicher auf Hitze. Flüssigkeitsmangel, Kreislaufprobleme, Hautreizungen, Sonnenstich oder Hitzschlag können sich manchmal schneller entwickeln, als man denkt.

Auch pflegende Angehörige stehen in heißen Phasen unter besonderem Druck: Was ist noch normal? Wann wird es kritisch? Wie viel sollte getrunken werden? Was tun bei Appetitlosigkeit, Unruhe, Schwäche oder Kreislaufproblemen? Und wie schützt man nicht nur den pflegebedürftigen Menschen, sondern auch sich selbst?

Der kostenlose Online-Kurs „Pflege im Sommer – Sicher durch die heiße Jahreszeit“ gibt Ihnen genau dafür praktische Unterstützung. Er zeigt verständlich, worauf es bei Sommerhitze in der häuslichen Pflege ankommt – mit einfachen Maßnahmen, die sofort im Alltag helfen können. Der Kurs richtet sich besonders an pflegende Angehörige und vermittelt alltagstaugliches Wissen zu Hitze, starker Sonne, schwüler Luft und typischen Sommer-Risiken in der Pflege.

Kostenlosen Kurs sichern

Sommerhitze kann in der häuslichen Pflege schnell zur Gefahr werden. Der Kurs „Pflege im Sommer“ zeigt Ihnen, wie Sie Flüssigkeitsmangel, Kreislaufprobleme, Hautreizungen, Sonnenstich und Hitzschlag besser vorbeugen – und was im Ernstfall zu tun ist.

Der Kurs ist für Versicherte kostenlos.
Die Kosten übernimmt die Pflegekasse nach § 45 SGB XI.

Warum dieser Kurs gerade jetzt so wichtig ist

Hitze belastet den Körper. Bei pflegebedürftigen Menschen kommen häufig weitere Risiken hinzu: eingeschränkte Mobilität, Vorerkrankungen, Medikamente, weniger Durstgefühl oder die Schwierigkeit, Beschwerden rechtzeitig zu äußern. Deshalb ist es wichtig, frühzeitig gegenzusteuern und typische Warnzeichen zu kennen.

Im Kurs erfahren Sie unter anderem, wie Sie Dehydrierung frühzeitig erkennen und vorbeugen, wie Sie mit Sonnenbrand, Sonnenstich, Hitzschlag oder Insektenstichen richtig umgehen und wie der Pflegealltag auch bei hohen Temperaturen etwas leichter und sicherer gestaltet werden kann. Zusätzlich enthält der Kurs einen Ratgeber mit wichtigen Informationen rund um die Pflege im Sommer.

Das lernen Sie im Kurs

Der Kurs vermittelt wertvolles Wissen für die häusliche Pflege in der warmen Jahreszeit. Sie erhalten praktische Tipps, wie Sie pflegebedürftige Angehörige besser durch heiße Tage begleiten können – zum Beispiel durch geeignete Trinkroutinen, leichtere Mahlzeiten, schattige Ruhezeiten, angepasste Tagesabläufe und ein besseres Gespür für Warnzeichen.

Besonders hilfreich: Die Empfehlungen schützen nicht nur die pflegebedürftige Person, sondern auch Sie als pflegende Angehörige. Denn wer pflegt, muss bei Hitze ebenfalls auf die eigene Belastung achten.

Kompetente Hilfe von Pflege- und Medizinexperten

Die Inhalte wurden von Expertinnen und Experten erstellt. Mit dabei ist Isabell Jungesblut, Gesundheits- und Krankenpflegerin, die alltagstaugliche Tipps für die Pflege bei Sommerhitze vermittelt. Dr. Johannes Wimmer begleitet den Kurs als erfahrener Mediziner und erklärt die gesundheitlichen Risiken von Hitze – von Flüssigkeitsmangel bis Hitzschlag.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs ist ideal für Menschen mit Pflegebedarf, pflegende Angehörige, Nachbarschaftshelferinnen und Nachbarschaftshelfer sowie alle, die pflegebedürftige Menschen im Alltag unterstützen. Auch wer sich vorsorglich informieren möchte, kann teilnehmen – eine bereits bestehende Pflegesituation ist für die Nutzung des Kurses nicht zwingend erforderlich.

Kostenlos teilnehmen – die Pflegekasse übernimmt die Kosten

Die Teilnahme ist für gesetzlich Versicherte kostenlos. Die Kosten werden nach § 45 SGB XI von der gesetzlichen Pflegekasse übernommen. Bei der Registrierung werden in der Regel die eigenen Daten und die eigene Pflegekasse angegeben. Pflegebedürftige, die den Kurs selbst nutzen, tragen ihre eigenen Daten ein.

Privatversicherte können die Erstattung in der Regel direkt mit ihrer privaten Krankenversicherung klären.

Jetzt vorbereiten, bevor Hitze zum Problem wird

Gerade in einer Hitzesituation zählt jedes praktische Wissen. Kleine Veränderungen können bereits viel bewirken: ausreichend trinken, die Wohnung kühl halten, körperliche Belastung reduzieren, Warnzeichen richtig einschätzen und im Notfall schnell handeln.

Nutzen Sie jetzt die Möglichkeit, sich kostenlos und kompetent unterstützen zu lassen. Füllen Sie einfach das Formular aus und sichern Sie sich den Zugang zum Kurs „Pflege im Sommer“. So sind Sie besser vorbereitet – für sich selbst und für den Menschen, den Sie pflegen.

👉 Jetzt Formular ausfüllen und kostenlosen Kurszugang erhalten

Der Pflege-Dschungel unterstützt die Petition

Bitte unterschreiben Sie diese wichtige Petition, damit die Kürzungen und Streichungen nicht zum Gesetz werden.

Noch ist Zeit, etwas zu ändern!

Porträt von Hendrik Dohmeyer

Wer schreibt hier?

Hendrik Dohmeyer

Pflegeberater nach § 7a SGB XI · sorgender und pflegender Angehöriger · Autor beim Pflege-Dschungel

Neunzehn Jahre lang habe ich meine beiden Eltern als sorgender und pflegender Angehöriger begleitet – bis 2024. Was ich in dieser Zeit über die Pflegeversicherung wissen musste, habe ich mir mühsam selbst zusammengesucht. Genau das soll Ihnen hier erspart bleiben.

Nach einer kurzen Pause wurden leider weitere Menschen in meiner Familie pflegebedürftig und benötigen seitdem Unterstützung. Diese Situation teile ich mit vielen anderen Familien in Deutschland: Pflege kann unerwartet erneut Teil des eigenen Lebens werden.

Heute führe ich bundesweit Beratungsbesuche nach § 37 Abs. 3 SGB XI durch, engagiere mich im Vorstand des Vereins Pflegende Angehörige e. V. und schreibe seit 2021 die Kolumne „Rat und Recht“ in der Zeitschrift Pflegepartner. Was hier steht, stammt aus eigener Erfahrung und meiner täglichen Beratungspraxis – nicht aus zweiter Hand.

Mehr über Hendrik Dohmeyer

  • Beratungen nach § 37 Abs. 3
  • 19 Jahre eigene Pflegeerfahrung
  • Vorstand Pflegende Angehörige e. V.
  • Über 30 Fachbeiträge seit 2021

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