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10 Jahre Pflege-Dschungel, 2017 bis 2027 — zur Jubiläumsaktion Pflege-Dschungel. Orientierung. Begleitung.

Unabhängige Orientierung durch Pflegeversicherung,
Reform, Prävention und konkrete Pflegesituationen.

Unruhe am Abend

Unruhe am Abend

Auch: Sundowning, abendliche Unruhe, nächtliche Unruhe

Eine deutliche Zunahme von Unruhe, Verwirrtheit und Angst in den Abendstunden, häufig bei Demenz. Für pflegende Angehörige ist sie eine der größten Belastungen überhaupt, weil sie genau in die eigene Erschöpfung fällt.

Mit dem Nachlassen des Tageslichts wird die Orientierung schwerer, die Reize des Tages summieren sich, Müdigkeit kommt hinzu. Viele Menschen wollen dann nach Hause, auch wenn sie zu Hause sind, oder suchen nach längst verstorbenen Angehörigen. Was hilft, ist erstaunlich einfach und muss doch konsequent sein: früh am Abend Licht anmachen, statt es dämmern zu lassen; den Nachmittag ruhig halten; späte Besuche und laufenden Fernseher begrenzen; feste Abläufe einhalten. Tagsüber genug Tageslicht und Bewegung wirken auf den Abend zurück. Wenn die Unruhe zunimmt, gehören Schmerzen, ein Infekt oder Medikamente ärztlich abgeklärt.

Zuständig ist
ärztliche Abklärung möglicher Ursachen; pflegefachliche Beratung

Rechtsstand 01.01.2026

Aktualisiert am 18.09.2026

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