Wirksam sind meist einfache Dinge: gutes, blendfreies Licht und nachts eine gedämpfte Beleuchtung zum Bad; Spiegel abhängen, wenn das eigene Bild erschreckt; gemusterte Teppiche entfernen, die als Löcher wahrgenommen werden; Farben mit Kontrast, damit der Toilettensitz sich vom Boden abhebt; vertraute Möbel an ihrem Platz lassen. Ebenso wichtig ist, was weniger wird: Lärm, laufender Fernseher, zu viele Menschen gleichzeitig, ständiger Wechsel der Umgebung. Reizüberflutung ist eine der häufigsten Ursachen für Unruhe am Abend. Bauliche Änderungen können über den Zuschuss der Pflegekasse gefördert werden; die Beratung dazu leisten Pflegefachkräfte und die Wohnberatungsstellen der Kommunen.